دلایل علمی و عملکردی یک واکنش

دلیل پارگی جوراب بازیکنان چیست؟

در مسابقات ورزشی حرفه‌ای، دیدن بازیکنانی که جوراب‌های خود را از پشت پاره می‌کنند یا بر روی آن سوراخ می‌گذارند (به‌خصوص در فوتبال) به‌طور عمدی اتفاق می‌افتد که چند دلیل علمی، عملکردی پشت آن است، نه فقط یک «جوراب پاره» معمولی:

۱. کاهش فشار بر روی عضلات ساق

جوراب‌های فوتبال باید تا زیر زانو بیایند تا شین‌گاردها را نگه دارند. این باعث می‌شود جوراب‌ها خیلی تنگ شوند و به عضلات ساق فشار بیاورند. این فشار می‌تواند گردش خون را محدود کند و در نتیجه باعث گرفتگی یا خستگی عضلانی شود. با بریدن یا سوراخ کردن قسمت پشت جوراب، بازیکن این فشار را کاهش می‌دهد و اجازه می‌دهد عضلات آزادتر کار کنند.

۲. بهبود گردش خون و جلوگیری از گرفتگی

وقتی خون نمی‌تواند آزادانه در عضلات جریان پیدا کند، احتمال گرفتگی یا خستگی زودرس بیشتر می‌شود. باز کردن سوراخ‌هایی در قسمت پشت جوراب باعث می‌شود گردش خون بهتر شود و عضلات بیشتر اکسیژن دریافت کنند. این می‌تواند به استقامت و عملکرد بهتر در طول مسابقه کمک کند.

۳. راحتی و جلوگیری از تاول

جوراب‌های خیلی تنگ می‌توانند اصطکاک بیشتری با پوست ایجاد کنند که باعث تاول یا سوزش می‌شود. سوراخ کردن قسمت پشت جوراب باعث می‌شود هوا بهتر جریان یابد، عرق کمتر شود و تماس زیاد بین پوست و پارچه کاهش یابد که به جلوگیری از تاول کمک می‌کند.

۴. امکان استفاده از جوراب‌های تخصصی زیرین

بعضی بازیکنان جوراب‌های «گریپ» (با قسمت‌های چسبنده) می‌پوشند تا پایشان داخل کفش بهتر قرار بگیرد. اما مجبورند جوراب تیمی را هم بپوشند. با سوراخ کردن جوراب بیرونی، می‌توانند جوراب تخصصی را داخل آن استفاده کنند بدون اینکه احساس فشار زیاد کنند.

نظر کارشناسان
برخی فیزیوتراپیست‌ها تأیید می‌کنند که این کار می‌تواند به آزاد کردن تنش و کاهش فشار کمک کند؛ هرچند برخی هم اشاره می‌کنند که شواهد علمی کامل و قطعی برای همه بازیکنان وجود ندارد و ممکن است بخشی از آن هم تبدیل به «عادت یا ترفند شخصی» شود.

نتیجه اینکه،

بازیکنان جوراب‌های خود را از پشت پاره می‌کنند تا فشار زیاد، گرفتگی عضلات، و ناراحتی را کاهش دهند و عملکردشان را بهتر کنند، بویژه در ورزش‌های شدید مانند فوتبال حرفه‌ای.

https://vvarzesh.ir/?p=16837

دیدگاه خود را بنویسید